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排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨
时间:2025-11-30 05:13:24 出处:焦点阅读（143）
7.加入适量的排毒盐调味，
2.胡萝卜洗净切块。美容牛蒡1条，去痘tg下载
牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒胡萝卜2条，美容生姜1块。去痘
材料：猪骨1.5斤，牛蒡tg下载
4.生姜拍扁。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。继续煲10分钟即可。美容
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘
5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡蜜枣2颗，煲猪
6.盖上盖子，
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